Para mentes intensas
Tu día, en norte.
Sabes exactamente qué tienes que hacer. Y aun así no lo haces.
No es disciplina. Es diseño.
Norte se ocupa de lo repetitivo — para que tu cabeza vuelva a lo suyo.
Sin tarjeta. Cancela cuando quieras. La demo no requiere registro.
La pantalla "Ahora"
Una sola decisión
cada vez.
Norte sintetiza tu día en una pantalla. Lo que toca ahora, lo que viene después, lo que ya está cubierto. El resto, callado.
07:18 · Despertar
Buenos días, Joan
Hoy estás en buena forma.
Hoy vas a hacer
norte
13:42 · Comer
Hora de comer
Lentejas estofadas. 18 min.
Hoy vas a hacer
norte
18:42 · Deporte
A entrenar
Sesión suavizada por HRV.
Hoy vas a hacer
norte
22:30 · Wind-down
Hora de bajar
Magnesio. Buenas noches, Joan.
Hoy vas a hacer
norte
Has probado Notion. Y Things. Y Apple Salud. Y Obsidian. Y un planner de papel.
Funcionaron 11 días.
No porque tú fallaras.
Porque ningún sistema fue construido pensando en cómo funcionas tú cuando tienes un día malo.
Norte se construyó al revés:
empieza en el día malo.
- Una sola pantalla.
- Una sola decisión cada vez.
- Cero recordatorios genéricos.
Norte aprende tu cuerpo, tu calendario y tu energía — y opera el día por ti.
Cómo funciona
01
Conecta
Apple Health, calendario, suplementos actuales. 3 minutos. Cero formularios largos.
02
Norte aprende
Lee tu HRV, tu sueño, tu agenda, tu polen local. Se calibra a ti en 14 días.
03
Ejecutas sin pensar
Cada momento del día: una sola pantalla, una sola acción. Lo demás está cubierto.
Cómo es un día con norte
Despertar
"Dormiste 6h 47. Ajusto el día."
Salir de casa
"Polen alto. Inhalador y gafas."
Comer
"Lentejas. Tienes todo. 18 min."
Deporte
"Sesión suavizada por HRV bajo. Listo."
Wind-down
"Magnesio. Buenas noches, Joan."
Total: 90 segundos de pantalla en todo el día. 85% del plan ejecutado.
¿Y los días malos?
Norte los detecta y baja la exigencia solo. Plan reducido, recordatorios mínimos, tono suave. No tienes que pedirlo.
Lo que Norte no va a hacerte
Empezamos por lo que no vas a sufrir.
- ×No te va a decir "¡buenos días, campeón!"
- ×No te va a poner rachas rotas en la cara.
- ×No te va a felicitar por beber agua.
- ×No te va a notificar 8 veces al día.
- ×No te va a pedir que registres tus emociones en 12 categorías.
- ×No te va a vender suplementos.
- ×No te va a hablar como un coach.
- ×No te va a culpar si desapareces 3 semanas.
- ×No te va a pedir tu historia médica completa en el onboarding.
Hace una sola cosa: te dice qué toca ahora.
Lo demás, calla.
No es otra app de salud
Apps de hábitos
Te piden disciplina que no tienes el día malo.
Wearables
Te dan datos. No te dicen qué hacer con ellos.
Coaches digitales
Repiten frases. No conocen tu cuerpo real.
norte
Lee tus datos. Decide por ti. Te lo dice en una sola frase. Y desaparece.
En 12 meses
Métricas reales — o no merecemos existir.
Las apps de salud miden inputs. Norte mide outputs. Estas son las métricas que firmamos contigo. Si en 12 meses no se han movido, te devolvemos el último mes sin preguntas.
Carga mental percibida
-1 punto / trimestre
Adherencia natural
70%
a mes 6
HRV media
+5 a +15%
a 12 meses
Brotes y exacerbaciones
-30%
año vs año
Sueño profundo
+20-40 min
sostenidos
Sentimiento de control
+2 a +4 puntos
sobre 10
Lo que no medimos: peso, IMC, calorías ingeridas, pasos como objetivo, tiempo en pantalla. Esos números son pobres predictores de salud real.
Para mentes intensas
Para gente que:
- ·Tiene seis pestañas abiertas en la cabeza todo el rato.
- ·Es excelente en lo difícil y caótica en lo obvio.
- ·Lleva meses sin acordarse de pedir la receta.
- ·Olvida comer cuando está en flow.
- ·Se acuesta tarde aunque sabe que tendría que dormir antes.
- ·Ha llorado de cansancio en una farmacia.
- ·Ha sentido vergüenza por algo que cualquier otro adulto hace sin pensar.
Si te suena alguna: bienvenido.
(En clínico: TDAH, altas capacidades, doble excepcionalidad, hipersensibilidad sensorial, hiperfoco intermitente, fatiga decisional crónica. Norte está hecho para todo eso.)
Lo que no vas a encontrar aquí:
- Cero culpa.
- Cero rachas rotas.
- Cero notificaciones que rompen tu flow.
- Cero pantallas con 47 datos a la vez.
La app que respeta tu cabeza.
Por qué construí Norte
Me diagnosticaron TDAH a los 41. Hasta entonces era "raro pero brillante".
Después supe que también tengo altas capacidades. A eso lo llaman doble excepcionalidad.
Lo que de verdad significa: brillas en lo difícil, te paralizas con lo obvio.
Probé Notion, Things, Whoop, Oura, MyFitnessPal, tres nutricionistas, dos coaches, terapeuta.
La información no faltaba.
Faltaba un sistema que entendiera que no soy constante — y que aun así me hiciera ejecutar.
Construí Norte para mí.
La abro 90 segundos al día. Hace año y medio que mi LDL bajó 35 puntos, mis brotes de dermatitis cayeron a la mitad, y duermo 7 horas casi todos los días.
Sin haber tenido "más disciplina".
Si te suena, te invito a probarlo.
— Joan, Madrid
Lo que decimos al diseñar norte
"La salud no es un proyecto. Es un fondo. Norte cuida del fondo."
"Si tienes que recordar usar la app, ya hemos perdido."
"La mejor sesión es la que no requirió mirar."
"Una app que te necesite para siempre es una app diseñada mal."
"El éxito de Norte no es que la abras más. Es que la abras menos."
Dentro de norte
Pantalla "Ahora"
Una sola decisión visible. Lo demás callado.
Modo flow protegido
Detecta tu hiperfoco y silencia todo.
Plan semanal automático
Comida, deporte, suplementos. Confirmar y olvidar.
Captura por voz
"Brote pies" desde el reloj. Cero teclado.
Estado emocional adaptativo
Si HRV baja, el plan se suaviza solo.
Experimento mensual
Una cosa nueva al mes. Treinta días, medible.
Pase de emergencia
Tu medicación, tus alergias, tu ICE en Wallet.
Auditoría transparente
Por qué actuó así hoy. Sin caja negra.
Y si desapareces tres semanas
Norte está diseñada para tolerar abandonos.
No te bombardeamos.
No te enviamos "te echamos de menos".
No te ponemos la racha rota en la cara.
Cuando vuelvas, el plan se simplifica. Empezamos por lo básico.
Tu salud sigue siendo tuya, no nuestra.
Precio claro. Sin trampas.
14 días gratis. Sin tarjeta. Si lo dejas, no pasa nada.
Sabemos que has probado (y abandonado) decenas de apps. Norte se diseñó sabiendo cómo termina la mayoría — por eso el primer mes es gratis y el último te lo devolvemos si no movió nada real.
- ✓ 14 días gratis
- ✓ Sin tarjeta
- ✓ Cancela en 1 toque
- ✓ Garantía 12 meses
Norte
119,40 € facturados al año
Menos que un café decente a la semana.
La app entera, sin límites de uso.
- ✓Pantalla "Ahora" + plan diario
- ✓Modo flow protegido
- ✓Estado emocional adaptativo
- ✓Experimento mensual
- ✓Auditoría transparente
Norte Pro
239,40 € facturados al año
Lo que cuesta una sesión de coach al mes.
Para quien quiere análisis a fondo y dossiers exportables.
- ✓Todo lo de Norte
- ✓Informe IA longitudinal mensual
- ✓Dossier médico exportable (PDF)
- ✓Integración avanzada con wearables
- ✓Acceso anticipado a experimentos
- ✓Soporte por email en 24h
Garantía de 12 meses
Si en 12 meses tu HRV, tu sueño profundo o tus brotes no han mejorado, te devolvemos el último mes. Sin formularios, sin llamadas.
Las métricas las publica Norte en tu informe mensual. Tú las verificas. Si la app no ha movido nada real, no te merecemos.
Sin anuncios. Sin venta de datos. Cancela cuando quieras desde la app — un toque, sin formularios, sin retención telefónica.
Empieza hoy en 90 segundos. Decide después de los 14 días.
Carta semanal
Una carta corta. Jueves al mediodía.
Cómo diseñamos Norte, qué aprende cada semana, y los hallazgos de salud que vale la pena leer. Sin anuncios. Sin volumen.
Tres minutos de lectura. Cero spam. Te das de baja con un click.
Preguntas que nos hacéis
¿Qué pasa si abandono Norte como abandoné las anteriores?+
Nada malo. Norte está diseñada para tolerar abandonos. Cuando vuelvas, te recibe con plan reducido — empezamos por lo básico. Si decides no volver, exportas tus datos en JSON en 1 toque y borras la cuenta en otros 2. Sin formularios, sin llamadas, sin penalización.
¿Es Norte un dispositivo médico?+
No. Norte organiza y opera tus rutinas de salud, pero no diagnostica ni reemplaza un dispositivo médico certificado. Para condiciones agudas, consulta siempre a tu médico.
¿Necesito Apple Watch?+
Recomendado pero no obligatorio. Sin reloj, Norte funciona con los datos de Salud + entradas manuales. Con reloj, opera de forma más anticipatoria.
¿Y si no tengo TDAH ni altas capacidades?+
También funciona. Norte está optimizada para mentes intensas, pero el principio (eliminar carga cognitiva de la rutina) sirve a cualquiera que valore su tiempo y energía.
¿Qué hace Norte con mis datos?+
Tus datos viven en tu teléfono. Cero venta a terceros. Cero anuncios. La inferencia que necesita la nube se hace de forma anonimizada y puedes auditarla en cualquier momento.
¿Puedo usarlo en Android?+
Versión Android en la cola. Lanzamos primero en iOS por la profundidad de Apple Health y los Atajos.
¿Norte sustituye a mi médico?+
No. Norte coordina lo cotidiano y prepara dossiers para tus visitas. Tu médico sigue siendo tu médico.
¿Funciona si trabajo a turnos?+
Sí. La app aprende tu patrón real (no asume 9-5) y reorganiza recordatorios y wind-down según tus horas reales.
¿Cómo cancelo?+
Desde la app, en dos toques. Sin llamadas, sin formularios. Te exportamos todos tus datos al irte.
No es otra app más.
Probablemente sea la última app de salud que necesites.
Si no, te devolvemos el último mes. Sin formularios, sin llamadas.
Probar 14 días gratisO escríbenos si tienes dudas.